Вітаю вас! Хочу продовжити далі знайомити вас з особливостями нашого здоров’я.
Цього разу бажаю торкнутися теми нашого настрою. А саме такого загрозливого стану як депресія.
В нашому суспільстві ще відчувається такий менталітет, що не прийнято говорити про емоційний стан, душевні переживання.
І я вдячна тим людям, які популяризують духовне, психологічне, ментальне здоров’я.
Тобто, протягом двох тижнів і більше немає настрою взагалі і нічого не приносить радості та задоволення, навіть те, що раніше радувало. Також можуть з’являтися незрозумілі симптоми, які неможливо пояснити: розлитий біль в різних місцях тіла, брак сил, проблеми зі сном, постійний сум, тривожність і т.д. Також з’являються думки про суїцид або самоушкодження. І цей стан приносить значні труднощі в повсякденному функціонуванні. Погіршуються стосунки на роботі, вдома. в суспільстві. Бо багато людей не розуміє складність цього стану. Наявність депресії не означає, що людина ледача або слабка. Депресія – це хвороба така ж сама як перелом або діабет.
І це лікується!
Після проведення стандартних обстежень і впевнившись в тому, що у вас депресія, призначається лікування.
І тут важливо об’єднувати два види лікування: психологія і фармакологія. Бо дуже часто бачимо, що пацієнт знає всю лінійку противотривожних, снодійних та антидепресантів, але так і не розібрався, в чому ж проблема.
Тому основним методом лікування є психологічний метод. І це називається психоосвіта - набір відпрацьованих методів, спрямованих на з’ясування причини і структуризацію проблеми, яка ввела пацієнта в депресію, та пошук шляхів виведення з цього стану. Це коли ви «розставляєте по поличках» ваші проблеми з допомогою фахівця, і якщо не справляєтесь - то тільки тоді лікар додає, враховуючи особливості вашого організму, фармакологічні препарати, які призначаються на тривалий курс, протягом якого лікар має слідкувати за показниками вашого організму.
Не варто одразу приймати антидепресанти!
Більше про депресію та підхід до лікування ви можете дізнатися, записавшись на консультацію за номером телефону: +380667702655, Зірка Оксана Олександрівна.