Осінь - це не лише прохолодні ранки та золотаве листя, а й час, коли особливо хочеться тепла, спокою та підтримки. Саме таку атмосферу створили у Центрі життєстійкості міста Богодухів під час ресурсного арттерапевтичного заняття «Осінній чобіток». Зустріч присвятили темам внутрішньої опори, прийняття змін та пошуку власних джерел сили.
Заняття розпочалося з кола довіри. Учасники розповідали про свої улюблені пори року, ділилися спогадами про осінні прогулянки лісом, збирання грибів та приємні моменти дитинства. Продовжили зустріч тематичною грою та руханкою, які допомогли переключити увагу, зняти напруження й налаштуватися на творчу роботу. Під звуки шелесту листя учасники також здійснили уявну прогулянку осіннім лісом.
Головною частиною заняття стала арттерапевтична вправа зі створення метафоричного чобітка.
У цій композиції взуття символізувало рух уперед, стійкість та захист від життєвих негараздів. Кожен учасник створював власний чобіток, наповнюючи його символічним осіннім «урожаєм» кольоровим листям, теплими барвами та словами, які асоціюються з внутрішніми ресурсами.
Серед них: спокій, сила, підтримка та затишок. Через творчість учасники мали змогу замислитися над тим, що допомагає їм долати труднощі, де знаходити підтримку та як зберігати внутрішнє тепло навіть у непрості періоди.
