Домашні собаки можуть бути пов’язані з довшою тривалістю життя та кращим здоров’ям серця. Про це свідчать результати низки міжнародних досліджень, присвячених впливу домашніх тварин на фізичний та психологічний стан людей.

Одним із найбільших стало дослідження 2019 року, опубліковане у журналі Circulation: Population Health and Outcomes. Науковці проаналізували дані майже чотирьох мільйонів людей і дійшли висновку: власники собак мали на 24% нижчий ризик смерті порівняно з людьми, які не тримали домашніх улюбленців.

Найбільше позитивний ефект спостерігався серед людей із серцево-судинними захворюваннями або тих, хто раніше переніс інфаркт. Водночас дослідники наголошують: наразі немає остаточних доказів того, що саме собаки безпосередньо впливають на тривалість життя.

Однією з головних причин можливого позитивного ефекту називають фізичну активність. Власники собак частіше гуляють і виконують рекомендовану норму рухової активності щонайменше 150 хвилин на тиждень.

Доцентка Гарвардської школи медицини Бет Фрейтс пояснює: регулярні прогулянки допомагають знижувати артеріальний тиск, рівень холестерину та інші показники, які впливають на здоров’я серця.

Науковці також звертають увагу на соціальний і психологічний вплив домашніх тварин. Прогулянки із собаками сприяють спілкуванню між людьми та допомагають боротися із самотністю.

За даними опитування Мічиганський університет, понад 80% власників домашніх тварин старших за 50 років заявили, що улюбленці додають їхньому життю сенсу, а 63% зазначили, що тварини допомагають знижувати рівень стресу.

Окремі дослідження також свідчать про можливу користь котів. Зокрема, власники котів можуть мати нижчий ризик серцево-судинних захворювань.

Попри це, експерти наголошують: ключову роль відіграє не просто наявність тварини, а активний спосіб життя, регулярні прогулянки та соціальна взаємодія, які часто супроводжують життя з домашнім улюбленцем.