Приветствую вас! Хочу продолжить дальше знакомить вас с особенностями нашего здоровья.
На этот раз желаю затронуть тему нашего настроения. А именно такого угрожающего состояния как депрессия.
В нашем обществе еще чувствуется такой менталитет, что не принято говорить об эмоциональном состоянии, душевных переживаниях.
И я благодарна тем людям, которые популяризируют духовное, психологическое, ментальное здоровье.
Депрессия - это состояние к которому относятся: устойчивое подавленное настроение и отсутствие интереса или чувства удовлетворения в течение двух недель и более вследствие перенесенного стресса или значимого изменения стиля жизни.
То есть, в течение двух недель и более нет настроения вообще и ничего не приносит радости и удовольствия, даже то, что раньше радовало. Также могут появляться непонятные симптомы, которые невозможно объяснить: разлитая боль в разных местах тела, нехватка сил, проблемы со сном, постоянная грусть, тревожность и т.д. Также появляются мысли о суициде или самоповреждении. И это состояние приносит значительные трудности в повседневном функционировании. Ухудшаются отношения на работе, дома. в обществе. Потому что многие люди не понимают сложность этого состояния. Наличие депрессии не означает, что человек ленивый или слабый. Депрессия - это болезнь такая же как перелом или диабет.
И это лечится!
После проведения стандартных обследований и убедившись в том, что у вас депрессия, назначается лечение.
И здесь важно объединять два вида лечения: психология и фармакология. Потому что очень часто видим, что пациент знает всю линейку противотревожных, снотворных и антидепрессантов, но так и не разобрался, в чем же проблема.
Поэтому основным методом лечения является психологический метод. И это называется психообразование - набор отработанных методов, направленных на выяснение причины и структуризацию проблемы, которая ввела пациента в депрессию, и поиск путей вывода из этого состояния. Это когда вы "расставляете по полочкам" ваши проблемы с помощью специалиста, и если не справляетесь - то только тогда врач добавляет, учитывая особенности вашего организма, фармакологические препараты, которые назначаются на длительный курс, в течение которого врач должен следить за показателями вашего организма.
Не стоит сразу принимать антидепрессанты!
Больше о депрессии и подход к лечению вы можете узнать, записавшись на консультацию по телефону: +380667702655, Зирка Оксана Александровна.
Я предоставляю частные консультации по неврологии и психологии.
Продолжительность консультации - 30 минут.
Есть возможность выезда к пациентам на дом.
Будьте здоровы!