Полезно знать

Артеріальна гіпертензія: чому важливо регулярно вимірювати тиск удома

14.08.2026, 16:23

Артеріальна гіпертензія: чому важливо регулярно вимірювати тиск удома Артеріальна гіпертензія — одне з найпоширеніших неінфекційних захворювань в Україні та світі. Вона характеризується стійким підвищенням артеріального тиску до 140/90 мм ртутного стовпчика і вище та може збільшувати ризик інфаркту, інсульту та інших серйозних ускладнень Лікарі наголошують, що…

  Після повернення з військової служби бойові медики можуть продовжити рятувати життя вже в цивільній системі охорони здоров’я, зазначають у МОЗ. Для цього достатньо звернутися до центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф у будь-якому регіоні України й працевлаштуватися на посаду екстреного медичного техніка. Таку можливість відкрив професійний…

  У серпні любителям квітів важливо почати підготовку до висадження цибулинних: тюльпанів, нарцисів, лілій та інших. Адже землі потрібен час, щоб осісти після перекопування. Для всіх цибулинних вибирайте сонячні або злегка затінені ділянки, де навесні не застоюється тала вода. Цибулини не витримують перезволоження і випрівання. Перекопайте ділянку на глибину…

  Давайте згадаємо дитинство своє або своїх дітей. Виявляється, імена наших улюблених персонажів з дитинства в оригіналі звучать зовсім інакше. «Чіп-Чіп-Чіп-Чіп і Дейл поспішають...» - напевно, ця мелодія вже заграла у вашій голові. Кожна дитина дев’яностих та нульових пам’ятає цей культовий мультсеріал. Але якби ви вирішили обговорити…

З 1 серпня 2026 року в Україні діють оновлені правила надання житлових ваучерів для окремих категорій внутрішньо переміщених осіб, які виїхали з тимчасово окупованих територій. Розмір допомоги становить 2 млн гривень, однак уряд визначив додаткові обмеження для отримувачів. Зміни передбачені постановою Кабінету Міністрів України №723 від 4 червня 2026 року. Житловий…

                        Як приготувати шарлотку  пишною і що зробити, щоб яблука були м’якими та солодкими                                                        …

  Ухваленою Урядом постановою №959 внесено зміни до деяких постанов Кабміну щодо окремих питань загальнообов’язкового державного соціального страхування, інформує ПФУ. Відтепер страхові внески, сплачені на загальнообов’язкове державне пенсійне страхування відповідно до частини 9 ст.12 Закону України «Про загальнообов’язкове державне пенсійне…

    Система нових контрактів у Силах оборони України пропонує чіткі терміни служби. Відповідно після завершення такого контракту військовий гарантовано отримує право на звільнення і подальшу відстрочку. Міноборони пояснює додаткові переваги нових контрактів для захисників та захисниць, які приєдналися до війська з початку повномасштабної війни і раніше…

6 ознак, які можуть видати ненадійну людину Зрозуміти, чи можна довіряти людині, лише за однією розмовою складно. Водночас повторювані моделі поведінки можуть показати, наскільки співрозмовник надійний у стосунках і чи варто на нього покладатися. Образи під виглядом жартів Якщо людина регулярно висміює зовнішність, слабкі місця чи помилки співрозмовника, а у відповідь…

Чи планують мобілізувати жінок в Україні: у ЦПД дали чітку відповідь Причиною нової хвилі обговорень стали електронні петиції з пропозиціями змінити правила військового обов’язку. В Україні наразі не планують запроваджувати мобілізацію жінок. Нова хвиля обговорень виникла через появу електронних петицій із пропозиціями переглянути правила військового обов’язку.…

Щеплення дитини та медичні довідки для школи: що треба зробити батькам у серпні 2026 До 1 вересня батькам варто перевірити щеплення дитини та записатися на медогляд. Для зарахування до школи чи садочка знадобиться форма 086/о. Порядок її оформлення пояснив Центр громадського здоров’я МОЗ. Форма 086/о для дитини у школу у 2026 році: лікарі та обстеження Плановий…

Останки першого голови ОУН Євгена Коновальця повертають до України Останки засновника й першого голови ОУН, полковника Армії УНР Євгена Коновальця ексгумували в нідерландському Роттердамі на кладовищі «Кросвейк» і доправляють на Батьківщину. Процес повернення виданого діяча відбувається за дорученням Президента України. Після прибуття в Україну останки…

  Достигання плодів приносить нам неабияке задоволення, адже нарешті насолоджуємось результатами своєї праці. Водночас це й певний клопіт: їх потрібно закласти на зберігання або переробити, та головне - регулярно прибирати падалицю. Що робити з нею далі, особливо коли опалих плодів багато?   Компостування. Багато хто боїться класти падалицю в компост…

12 серпня 2026 — День молоді в Україні: Щороку 12 серпня в Україні відзначають День молоді. Україна приєдналася до міжнародної дати у 2022 році, коли свято офіційно перенесли на 12 серпня — Міжнародний день молоді ООН. У 2026 році День молоді припадає на середу, 12 серпня, і присвячений не лише святкуванню, а й увазі до проблем, можливостей та внеску молодих…

                                   Ароматне овочеве асорті, яке рятує смак літа в кожній банці Серпень - це пора, коли городи щедро дарують нам помідори, огірки, перець і безліч інших овочів. Та цього року погода випробовує городників на міцність: то спека, то дощі, то різкі перепади…

  Для отримання безоплатних послуг з комп’ютерної томографії у пацієнта має бути сформоване е-Направлення. Особливістю отримання саме безоплатних послуг є те, що електронне направлення має створити лікар-спеціаліст, а не сімейний лікар, терапевт чи педіатр. Це важливо знати, зазначають у НСЗУ. КТ належить до спеціалізованих інструментальних методів…

              Через падіння цін на зерно та дороге пальне фермер із Полтавщини планує міняти сівозміну Проблеми з експортною логістикою та падіння закупівельних цін змушують аграріїв шукати альтернативу традиційним зерновим. У СФГ «Кварц» на Полтавщині планують у наступному сезоні повністю замінити пшеницю житом, розповів…

Хто ви — занудний песиміст чи наївний оптиміст? Так, кожна людина індивідуальна: в одного оптимістичний склад світогляду, в іншого песимістичніший. І це не означає, що один успішний, інший ні. Просто це означає, що ми є різні. «Песиміст скаржиться на вітер. Оптиміст сподівається на зміну погоди. А реаліст ставить вітрила» Вільям Артур Уорд Оптимісти…

«Вимушене й тимчасове рішення». Нова пошта попередила про додаткові затримки посилок Компанія Нова пошта повідомила про можливі додаткові затримки в доставці посилок у зв’язку з руйнуванням центральних сортувальних центрів та переналаштуванням логістичних процесів. «Через руйнування центральних сортувальних центрів та переналаштування логістичних…

Як знищити осине гніздо Оси здатні стати переносниками інфекцій і бактерій, а також вони мають згубний вплив на урожай винограду. У зв'язку з цим, багато садівників і власники заміських ділянок хочуть швидко і надовго прибрати зі своєї території осине гніздо. Повноцінну боротьбу слід починати навесні, коли в гнізді знаходяться поодинокі самки. Якщо необхідність…

  Літо. Смакуємо достиглими в садах, купленими на базарах абрикосами, персиками. А кісточки, звісно ж, викидаємо. Між тим, як дехто каже, їхні серединки, тобто ядра, корисні, інші ж навпаки - говорять про їх небезпеку для здоров’я. А що ж насправді - цікаво було б дізнатися. Як і про те, чи не шкідливо консервувати персики, абрикоси з кісточками. Серединки…

  Урядом розширено програму реімбурсації тест-смужок для вимірювання рівня глюкози в крові. Із вересня 2026 року їх безоплатно зможуть отримувати пацієнти з цукровим діабетом ІІ типу, які потребують інсулінотерапії, інформує МОЗ. Дотепер тест-смужки за програмою медичних гарантій були доступні лише пацієнтам із цукровим діабетом І типу - реімбурсація таких медичних…

Українцям встановили шестизначні штрафи за втручання у роботу газової мережі всередині квартири Українцям доведеться заплатити велетенські штрафи за несанкціоноване втручання в роботу внутрішньої газової мережі у своєму помешканні. Йдеться про самовільну заміну газових приладів або про їхнє перенесення в інше місце. Якщо такі операції не будуть узгоджені з оператором…

10 серпня Міжнародний день влогінга. Це неофіційне свято присвячене творцям відеоблогів (влогів), які діляться з аудиторією своїм життям, подорожами, знаннями, творчістю та повсякденними історіями. Головна мета цього дня — відзначити внесок влогерів у розвиток сучасних цифрових медіа та надихнути людей створювати власний відеоконтент. Влоги вже давно стали одним…

  Відходить алича, дозріває слива. Давайте приготуємо разом неймовірно ароматний, освіжаючий і в міру кисленький компот. Поєднання соковитої сливи, прохолодної м’яти та цитрусової нотки лимона (або апельсина) взимку нагадує про тепле літо. Інгредієнти на одну трилітрову банку: 500–600 г слив (приблизно третина або половина банки) 250–300…

9 серпня 2026 року в Україні відзначають День будівельника. Це професійне свято всіх, хто працює у будівельній галузі — від архітекторів, інженерів і проєктувальників до майстрів, монтажників та виробників будівельних матеріалів.  День будівельника під час війни Для України це свято сьогодні має особливий зміст. Російські атаки пошкодили та зруйнували…

  Полуниця росте на одному місці як мінімум 3 роки, але найчастіше садівники тримають її довше. Шкодують. Люди  років шість точно протримують, але це через лінь. І трохи через жадібність. Тому що купувати виходить недешево - на всю грядку, а свої вуса  не залишають. Полуниця, як і картопля, накопичує патогени з часом, тому від цих вусів толку мало.…

9 серпня 2026 року в Україні відзначають День працівників ветеринарної медицини Ветеринари під час війни Для України робота ветеринарів набула  важливого виміру після початку повномасштабної війни. Тварини також стають жертвами обстрілів, бойових дій та вимушеного переміщення людей. Ветеринари допомагають тваринам, які отримали поранення, хворіють або залишилися…

                                                       Поради досвідчених городників. Останній місяць літа - той період, коли пізньостигла капуста тільки входить у фазу щільного закручування качана. У цей період капуста…

В Україні вперше відзначають День військ зв'язку та кібербезпеки В Україні 8 серпня вперше відзначають День військ зв'язку та кібербезпеки. 6 серпня 2026 року Президент Володимир Зеленський підписав Указ про "День Військ зв'язку та кібербезпеки Збройних сил України", який щороку відзначатимуть 8 серпня. До цього в Україні 8 серпня офіційно…